Beziehungspflege

Übung: Ideenspaziergang

Übung: Ideenspaziergang

Ein Ideenspaziergang ist etwas Kreatives. Wir kennen alle, dass wir hin und wieder auf der Leitung stehen, oder am Schreibtisch / Esstisch sitzen und uns will einfach nichts Schlaues einfallen. Die Situation scheint festgefahren. Vielleicht bist Du einfach auch nur träge und lustlos. Dann empfehle wir Dir persönlich, oder euch als Paar – es geht auch gut mit Freunden – einen Ideenspaziergang durchzuführen.

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Proaktivität

Proaktivität

Zwischen Reiz und Reaktion liegt die echte Wahlfreiheit und wie der Wunsch nach Gedankenlesen verändert werden kann. Bei Viktor Frankl, Stephan R. Covey oder Hans Jellouschek in kann man darüber lesen. Es geht darum, dass wir oftmals nicht wirklich frei sind in unserem Handeln, wenn nahestehende Menschen mit uns im Dialog sind. Wie ferngesteuert geben wir eine Antwort, sind damit in unser bekanntes Kommunikationsmuster eingetreten und der Streit scheint nicht mehr abwendbar.

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Das emotionale Beziehungskonto

Das emotionale Beziehungskonto

Dein emotionales Beziehungskonto steht für die Qualität von Beziehungen zu andern. Du legst es gleich beim ersten Kontakt mit einem Menschen an. Und selbstverständlich führst Du auch unbewusst ein solches Beziehungskonto mit Deinem Partner. Wie bei einem ganz normalen Bankkonto kannst Du Einzahlungen tätigen, indem Du proaktiv Dinge tust und so Vertrauen in der Beziehung aufbaust.

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